Douleur fréquente
Lumbago : un ostéopathe à domicile, rapidement
Le lumbago est un blocage soudain et douloureux du bas du dos, souvent déclenché par un faux mouvement ou un effort. Quand chaque geste devient difficile, un ostéopathe peut se déplacer chez vous pour vous aider à vous soulager.
⚠️ Quand consulter un médecin. Consultez un médecin ou composez le 15 en cas de fièvre, de perte de force ou d'engourdissement dans une jambe, de troubles pour uriner ou aller à la selle, ou si la douleur fait suite à un traumatisme important.
Symptômes
Comment ça se manifeste
- ✓Douleur lombaire intense et soudaine, souvent après un effort ou un faux mouvement
- ✓Sensation de blocage, difficulté à se redresser
- ✓Contracture musculaire et raideur du bas du dos
- ✓Douleur aggravée par le mouvement, soulagée par le repos
Quand consulter
Quand consulter rapidement
- ✓Dès que la douleur vous immobilise ou perturbe votre sommeil
- ✓Si le blocage persiste au-delà de quelques jours
- ✓En cas d'épisodes qui se répètent
Ostéopathie
Comment l'ostéopathie peut aider
Une prise en charge douce et personnalisée, à votre domicile. L'ostéopathie ne se substitue pas à un avis médical.
- ✓Techniques douces visant à relâcher les contractures et à mobiliser la zone
- ✓Approche globale (bassin, hanches) pour réduire les tensions à l'origine du blocage
- ✓Conseils de posture, de mouvement et de prévention des récidives
Voir aussi